产后患上风湿，是因为月子里吹了空调引得的，你还信这种说法吗？

人们都说孕妈十月怀胎最是辛苦，身体在怀孕期间也最虚弱，其实要比起怀孕来看，产后妈妈的身体才是最虚弱的，最需要被好好照顾的。

产后妈妈都需要坐月子，坐月子的目的就是因为生产对孕妈的身体造成极大的影响，需要好好照顾才能很好的复原，一旦照顾不周，很容易让刚生产完的新妈妈落下毛病。

最让新妈妈头疼害怕的就是产后风湿。

一说产后风湿，很多妈妈都认为产后患上风湿的主要原因就是坐月子期间吹了空调造成的，其实这个说法很不正确。在坐月子期间，如果室内的温度过高，新妈妈是可以适当的使用空调的，让室内保持在令人舒适的25~28度就好。

需要注意的是在吹空调的时候不让空调直接吹到新妈妈就好，同时，为了避免出现肢体受凉，还建议新妈妈穿长袖衣裤，最好再穿上薄袜子就可以了。

那么什么原因引起产后风湿，其主要原因有四个。

第一个产后没有保暖，当孕妇生产后，大汗淋漓未及时去汗，同时又没有及时保暖，从而使风寒等有机会趁虚而入，就容易引起产后风湿。

第二个原因是房子阴潮。如果居住环境有限，产妇的卧室阴暗潮湿，也有可能致使血脉不通。坐月子时期，门窗关不严使产妇受风也会导致产后风湿病。

第三个原因是产妇过早劳累。孕妇生产后，身体需要好好地休养，如果得不到充分的休息而过度操劳，可能给身体埋下很多隐患。孕妇在坐月子的时候用冷水洗衣服，很可能会手关节疼痛，患上严重的风湿病。

第四个原因是产妇洗澡水凉。即便是出了月子，新妈妈还是要注意在洗澡的时候，如果贪图凉爽，洗澡水比较凉的话，身体和凉水的亲密接触”，让本来就非常虚弱的身体受到冰凉的刺激，身体不能抵抗凉水侵袭，很容易关节疼痛得风湿病。

一般产后风湿会导致新妈妈肌肉、关节产生酸困、疼痛、麻木、怕风、怕冷的症状，如果得不到有效的治疗，会给新妈妈带来比较大的折磨，对待产后风湿，其实最有效的方法就是预防。

既然已经知道引起产后风湿的原因，那就做好相应的预防就好。首先要做好的就是产后保暖，不管新妈妈是刨腹产还是顺产，在生产完以后，都会流很多汗，这个时候一定家人一定要照顾好新妈妈，不要让冷风吹到。特别是在晚上，家人一定要注意给新妈妈保暖，防止夜间气温降低让新妈妈受凉。

在月子期间，新妈妈最好住在朝南的房子里，要保持房间不潮湿；还有在月子期间新妈妈最好不要过早的操劳，避免没有恢复的关节、筋肉受损，导致产后风湿。

一般来说，只要新妈妈的保暖工作做好就会远离风湿，如果不下心得了风湿，要积极配合医生治疗，早日摆脱风湿困扰。